Mere la cuptor în cuptor, aragaz lent, cuptor cu microunde - rețete pas cu pas

Eu dedică un articol unui vas cu care toată lumea a cunoscut încă din copilărie. Îți voi spune cum să gătești merele coapte în cuptor, aragazul lent, cuptorul cu microunde. Acest desert minunat poate fi consumat fără restricții, deoarece este gustos și sănătos.

Mere de copt clasic

Doriți să faceți un desert ușor, gustos și ieftin? Acordați atenție merelor coapte în cuptor. Un astfel de tratament termic păstrează calitățile utile, iar umplutura de fructe de padure și brânză de vaci face gustul moale și moale.

ingrediente:
  • Mere - 3 buc.
  • Zahăr - 2 linguri. lingură.
  • Branza de branza - 3 linguri. lingură.
  • Nuca taita - 2 linguri. lingură.
  • Apă - 0,5 cani.
  • Stafide sau zmeură.
Cum se prepară:
  1. Spălați merele și scoateți miezul cu un cuțit. Folosind o lingurita, scoateti semintele ramase. Luați o degajare cu un diametru de 3 cm.
  2. Se prăjește și zdrobește orice nuci. Puneți brânza de vaci într-un castron, amestecați cu o furculiță, presărați cu zahăr și amestecați. În masa brânză adăugați nuci și fructe de padure tocate.
  3. După amestecare, veți obține o masă frumoasă. Umpleți merele pregătite anterior cu el. Puneți fructul umplute în formă și turnați în apă încălzită. Trimiteți în cuptor, preîncălzit la 160 de grade.
  4. După 30 de minute, verificați disponibilitatea. Dacă sunt dense în consistență, dar nu greu - înțelegeți-le. Altfel, țineți încă zece minute.

Dacă nu v-ați bucurat de acest tratament pentru cei dragi, asigurați-vă că faceți acest lucru. Prin aducerea desertului la masă împreună cu înghețată de vanilie, veți aduce o mulțime de bucurie. Vă sfătuiesc să decorați vasul cu cremă sau cremă.

O rețetă simplă într-un aragaz lent

Continuând subiectul conversației, observ că merele coapte în aragazul lent nu sunt inferioare celor gătite în alte moduri. Când deschideți capacul aparatului, întregul spațiu de bucătărie este umplut cu un miros delicios, care se colectează instantaneu în bucătăria gospodăriei.

ingrediente:
  • Mere - 6 buc.
  • Miere - 3 linguri. lingură.
  • Scorțișoară - 0,3 lingurițe.
  • Zahar din vanilie.
  • Crema bătută.
Mod de preparare:
  1. Spălați fructele și tăiați miezul cu un cuțit. Folosind o lingură mică, fa un fântână în fiecare. Grosimea pereților este arbitrară și este determinată de cantitatea de umplere. Împingeți suprafața cu o furculiță, astfel încât pielea să nu se spargă în timpul coacerii.
  2. Se amestecă zahărul de vanilie cu scorțișoară, se amestecă și se adaugă miere lichidă. Umpleți canelurile cu umplutura și plasați multicookerii în recipient. Înainte de aceasta, nu s-ar face rău să lubrifiați fundul recipientului cu unt.
  3. După activarea modului de coacere, coaceți timp de treizeci de minute. Dacă aveți fructe dure la dispoziția dumneavoastră, creșteți timpul cu un sfert de oră.
  4. Aranjați-le pe plăci și, deasupra, puneți un mic deal de frisca sau o lingură de înghețată. După coacere, caramelul va rămâne în castron. Turnă desert.

A trebuit să fac acest fel de mâncare de diferite soiuri de mere, dar acestea sunt cele mai potrivite: Smith, Antonovka, Ranet. Toți au un gust acru, o carne fermă și o piele fermă.

Cum să coaceți merele în cuptorul cu microunde

Desertul este pregătit în câteva minute și nu merită încălzirea cuptorului pentru câteva mere. Gustul este determinat de utilizarea fructului acru sau dulce.

Va lua mâncăruri adânci, deoarece în timpul coacerii se eliberează o mulțime de sucuri. Vă sfătuiesc să utilizați o matriță ceramică sau o sticlă, dar un container de plastic va face. Principalul lucru este că nu se topește în cuptorul cu microunde.

ingrediente:
  • Mere - 4 buc.
  • Miere - 4 linguri. lingură.
  • Scorțișoară - 0,3 lingurițe.
Mod de preparare:
  1. Fruct tăiat în jumătate, scoateți tulpina împreună cu miezul și semințele. În fiecare lobule, faceți o fântână folosind o linguriță. Puneți în farfurie, care se va coace.
  2. Puneți niște miere în fiecare puț care poate fi înlocuit cu gem. Se presara cu scortisoara deasupra si se pune in cuptorul cu microunde. Dacă există un capac special, acoperă formularul.
  3. Durata de prăjire este determinată de puterea aparatelor de uz casnic, de masa și rigiditatea merelor.
  4. Am un cuptor cu microunde de 800 de wați și coacerea nu durează mai mult de 8 minute. În funcție de puterea echipamentului, timpul de gătire crește sau scade.

Serviți merele gata de masă într-o formă ușor răcită. Dar chiar și un desert rece vă va încânta cu un gust minunat. Datorită acestui tratament, fructele își păstrează forma originală.

Beneficiile și vătămarea merelor coapte

Mere la cuptor - o farfurie cu o compozitie unica, utila pentru organism. Dar unii medici se îndoiesc de efectul pozitiv și pretind răul lor. Cred că acești oameni încearcă să devină faimos cu ajutorul unor argumente false, deoarece delicatețea este larg răspândită și nu există o singură problemă cu utilizarea ei.

Singura excepție este produsul de cumpărare, care se vinde după tratamentul termic și chimic. Ca urmare, substanțele benefice dispar, lăsând amestecul constând din fructoză, lichid și celuloză.

Ca rezultat al tratamentului termic, fructele pierd proprietăți utile, însă coeficientul de pierdere este prea mic. Chiar și în merele complet uscate și prăjite se păstrează substanțe utile. În ceea ce privește prelucrarea chimică, aceasta este o altă problemă. Aceasta afectează negativ numărul de componente importante.

Proprietăți utile

  • Multe diete includ folosirea merelor gătite în cuptor. Produsul ajută la scăderea în greutate și la îmbunătățirea sănătății.
  • Prin consumarea a trei mere coapte pe zi, împreună cu două pahare de suc de mere, asigurați corpului cu aportul zilnic de vitamine B, G și E, acid folic.
  • Beneficiile depind de soi. La aciditate scăzută, sunt recomandate soiurile acru, iar la dulce înalt.
  • Fructele care trec prin grătar sunt mai bine absorbite și coaja nu trebuie îndepărtată. Acesta este un depozit de componente utile care îmbunătățesc sănătatea. Desert recomand să se combine cu suc și fructe proaspete.
  • Coaja conține multe fibre insolubile care promovează eliminarea colesterolului din sânge. De asemenea, conține fibre solubile care curăță ficatul.

Dieta pe bază de mere câștigă popularitate, ardând efectiv grăsimi corporale. Dar utilizarea frecventă a fructelor coapte afectează negativ organismul. Ei au o mulțime de fibre grosiere, care provoacă o agravare a colitei, ducând la tulburări ale sistemului digestiv. Prin urmare, antena este contraindicată persoanelor cu gastrită sau ulcere.

Lasă Un Comentariu